台灣夏天的空氣中彌漫著熱浪，想要不靠冷氣清涼退火，一杯清香的 菊花茶 無疑是解渴又美味的選擇。菊花茶長期以來受到台灣人的喜愛擁有多種營養價值和健康好處。這篇文章為你介紹喝菊花茶的好處、挑選的要點、以及飲用的禁忌，在為夏日解渴紓壓時能喝的安心愉悅。

芒種節氣代表著夏季的正式到來，農作物開始興興向榮，人類活動也開始活躍起來了！是一個代表豐盛的節氣，可以品嘗鮮甜的芒果，去彰化鹿港看看是不是真的有鯊魚出沒。
這也是一個很好享受瓜類食物的季節，記得適量使用避免腹瀉，覺得煩躁就來喝一杯菊花茶吧！疲倦的話就讓薄荷茶的清涼來解除吧！期待大家都有一個精采的夏天。